Na stránkách loket – v každodenním životě často přehlížena – hraje ústřední roli téměř v každém pohybu ruky. Bolest nebo omezení v této oblasti proto mohou mít zásadní vliv na náš každodenní život. V tomto článku vám ukážu, které Stížnosti na lokty jsou obzvláště časté, jak vznikají a jaké léčebné postupy mohou pomoci.
Příznaky:
- Ostrá bolest na vnější straně lokte
- Zvýšené nepohodlí při uchopování nebo zvedání.
Příčina:
- Nadměrné přetěžování extenzorových svalů předloktí, např. při tenisu, manuální práci, práci na PC.
Léčba:
- Odpočinek, chlazení, protizánětlivé masti
- Fyzioterapie a cílená protahovací cvičení
- Terapie rázovou vlnou nebo injekce pro úporné případy
- V případě potřeby: minimálně invazivní operace
2. golfový loket (mediální epikondylitida)
Příznaky:
- Bolest na vnitřní straně lokte
- Ztráta síly při uchopení
Příčina:
- Opakované zatěžování ohýbačů, např. při zvedání těžkých předmětů nebo sportu.
Léčba:
- Imobilizace a obvazy
- Fyzioterapie
- Infiltrační terapie nebo v případě potřeby: minimálně invazivní operace
3. zánět burzy (bursitis olecrani)
Příznaky:
- Měkký otok nad loktem
- Tlaková bolest, případně přehřátí
Příčina:
- Dlouhodobé podpírání, opakované podněty nebo infekce
Léčba:
- Chlazení, odlehčení tlaku
- Punkce nebo farmakoterapie
- Akutní chirurgická léčba v případě infekce
- Chirurgické odstranění při chronické progresi
4. syndrom loketního tunelu (syndrom kubitálního tunelu)
Příznaky:
- Brnění nebo necitlivost malíčku a prsteníčku
- Slabost při uchopení
Příčina:
- Uvíznutí loketního nervu na vnitřní straně lokte (loketní nerv)
Léčba:
- Uvolnění nervů při závažnějších potížích
5. osteoartróza lokte
Příznaky:
- Ztuhlost (omezená pohyblivost)
- Bolest při námaze
- Křupavé nebo třecí zvuky v kloubu
Příčina:
- opotřebení způsobené věkem, zraněním nebo nadměrným používáním.
Léčba:
- Fyzioterapie a pohybová cvičení
- Artroskopie
- Injekce s kyselinou hyaluronovou
- Náhrada kloubu v závažných případech
Proč je včasná léčba tak důležitá
Mnoho mých pacientů mi říká:
„Myslel jsem, že to samo zmizí.“
Ale zejména s bolest lokte je zásadní včasná a cílená léčba. Často se tak lze vyhnout složitým operacím a zachovat kvalitu života.
V mé ordinaci v Vídeň jsem zastáncem moderních, klouby zachovávajících terapií na špičkové úrovni medicíny.
Často kladené otázky týkající se stížností na lokty (FAQ)
Co způsobuje bolest lokte?
Bolest lokte může být způsobena nadměrným používáním, zánětem, nervovým útlakem nebo opotřebením kloubu. Mezi nejčastější příčiny patří tenisový loket, golfový loket nebo burzitida.
Jak poznám, že mám tenisový loket?
Typická je bolest na vnější straně lokte, zejména při tlaku nebo námaze, například při zvedání nebo psaní.
Jaký je nejlepší lék na bolest lokte?
V závislosti na příčině jsou k dispozici následující možnosti léčby: chlazení, odpočinek, masti, fyzioterapie, obvazy nebo lékařsky předepsané injekce. Důležité: Přesná diagnóza od odborníka.
Kdy byste měli jít k lékaři s bolestí lokte?
Pokud se bolest zhoršuje nebo je doprovázena znecitlivěním, otokem nebo omezením pohybu.
Lze bolesti lokte předcházet?
Ano! Pravidelné protahovací cvičení, správné zvedání těžkých předmětů, přestávky v práci u obrazovky a cílené budování svalů pomáhají tomuto stavu předcházet.
Kontaktujte mě, pokud máte bolesti v lokti
Pokud trpíte bolesti lokte neváhejte mě kontaktovat. Jsem váš zkušený ortoped pro Klouby zachovávající ošetření ve Vídni.
